خلاصه کتاب رابطه جنسی بهتر از طریق ذهن آگاهی

خلاصه کتاب رابطه جنسی بهتر از طریق ذهن آگاهی اثر لوری ان براتو

زمان مطالعه: 19دقیقه

خلاصه کتاب ” رابطه جنسی بهتر از طریق ذهن آگاهی ” اثر ” لوری اَن براتو ” Better Sex Through Mindfulness by Lori A. Brotto
5 امتیاز از مجموع 1 نظری که ثبت شده

هشدار: این خلاصه کتاب محدودیت سنی دارد و برای بهبود زندگی زناشویی طراحی شده‌است و کباب و کتاب آن را به هیچ وجه برای سنین کمتر از 18 سال توصیه نمی‌کند.

این کتاب درباره چیست؟

کتاب رابطه‌ی جنسی بهتر از طریق ذهن آگاهی (نوشته شده در سال 2018) با تمرکز بر روی زنان، بررسی می‌کند که چرا اِسترس و بی‌توجهی، ریشه‌ی بسیاری از مشکلات روابط جنسی‌ است و چگونه می‌توان با ذهن آگاهی، زنان را در داخل و خارج از اتاق‌ِخواب راضی نگه داشت.

چه کسانی باید این کتاب را بخوانند؟

  • زنانی که از رابطه‌ی جنسی لذت نمی‌برند.
  • زنانی که به خاطر رابطه‌ی جنسی، درد جسمی و روحی تحمل می‌کنند.
  • زوج‌هایی که می‌خواهند کیفیت رابطه‌ی جنسی خود با شریکشان را از طریق ذهن آگاهی بهبود ببخشند.

نویسنده این کتاب کیست؟

دکتر لوری اَن براتو، روانشناس کانادایی و متخصص اختلالات جنسی زنان است. او از پایه‌گذاران استفاده از تکنیک ذهن آگاهی برای درمان اختلالات جنسی زنان و بهبود کیفیت روابط جنسی‌شان به حساب می‌آید.

این خلاصه کتاب، مخصوص اعضای الماسی است😍

2 دیدگاه برای “خلاصه کتاب رابطه جنسی بهتر از طریق ذهن آگاهی اثر لوری ان براتو

نظرتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توی سایت ثبت نام کن تا کیفِ پولت 1 میلیون تومان شارژ بشه!
ثبت نام
close-image