دستهی: آگاهی و خوشحالی
شناختِ بدن و تمایلاتِ جنسیِ زنان | خلاصه کتاب رابطهی جنسی بهتر از طریق ذهن آگاهی
خلاصه کتاب « رابطهیِ جنسیِ بهتر از طریقِ ذهن آگاهی | Better Sex Through Mindfulness...
کاهش وزن پایدار | خلاصه کتاب مزه
خلاصه کتاب « مزه | Savor » اثر « تیک نات هان و دکتر لیلیان...
اهمیت طرز فکر و انتظار | خلاصه کتاب اثر انتظار
خلاصه کتاب « اثر انتظار | The Expectation Effect » اثر « دِیوید رابسون |...
تمرین مراقبه ذهن آگاهی | خلاصه کتاب هر کجا که بروید، همانجایید
خلاصه کتاب « هر کجا که بروید، همانجایید | Wherever You Go, There You Are...
1 دیدگاه
تقویت توجه و تمرکز | خلاصه کتاب ذهن چابک
خلاصه کتاب «ذهن چابک | Peak Mind » اثر « آمیشی جا | Amishi Jha...
2 دیدگاه
اهداف نیمهی دوم زندگی | خلاصه کتاب از قدرت به قدرت
خلاصه کتاب « از قدرت به قدرت |From Strength to Strength » اثر « آرتور...